Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4305 kkal
|
Lemak: 113,57g | Prot: 363,59g | Karb: 450,21g.
Makan Pagi: Золото Сеймы Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Makan Siang: Макфа Крупа Перловая, ABC Пюре Яблочное, Магнит Рис Круглозерный, Ашан Говядина Тазобедренная Часть, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Makan Malam: Моя Цена Сыр Российский , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Camilan/Lainnya: Geneticlab Whey Protein, Любятово Печенье Топленое Молоко, Волжский Пекарь Батон Обеденный, Впрок Овсяное Печенье, Мандарины, Морковь. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|