Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2020
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 51,08g | Prot: 44,62g | Karb: 132,48g.
Makan Pagi: Phd Phd Smart Protein Eton Mess, Sainsbury's Rice Pops, Alpro Soya Hazelnut Milk. Makan Siang: Cadbury Mini Rolls, Mars Mars Bar (39.4g), Roasted Salted Peanuts, Asda Soft Scoop Vanilla Ice Cream. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jfree56
|