Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2023
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 29,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 125,35g | Prot: 79,11g | Karb: 13,48g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское. Makan Siang: Красная Цена Капуста Квашеная, ВкусВилл Стейк Рибай из Говядины. Camilan/Lainnya: Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|