Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 41,63g | Prot: 91,02g | Karb: 162,08g.
Makan Pagi: Contra-filé Grelhado. Makan Siang: Friboi Contra Filé, Arroz Branco (Cozido), Azeitonas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Mamão, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais, LAR Filezinho de Frango Empanado. Camilan/Lainnya: Nestlé Bombom Suflair (20,5g), Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KARINA CAMOLESI
|