Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 30,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 115,81g | Prot: 53,09g | Karb: 35,38g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, ВкусВилл Буррата с Соусом Песто. Makan Siang: Сливочное Масло, Красная Цена Капуста Квашеная, Мираторг Шейка Свиная. Makan Malam: O'Zera Bitter Горький Шоколад, Болгарский Перец. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|