Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 51 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1020 kkal
|
Lemak: 35,00g | Prot: 38,96g | Karb: 143,76g.
Makan Pagi: Molico Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Banana. Makan Siang: Ameixas, Rainha Costelinha Suína, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Pêra Portuguesa, Yoki Pipoca Natural com Sal, Bimbo Crocantíssimo Queijo e Cebola. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SIMONEITU
|