Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
129,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2735 kkal
|
Lemak: 168,45g | Prot: 142,67g | Karb: 151,68g.
Makan Siang: Lidl Mozzarella , Rindfleisch, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Saladinettes Champignon Köpfe . Makan Malam: Aldi Thunfisch Öl , Zwiebeln, Tomaten, Champignons, Entrecote. Camilan/Lainnya: Bahlsen Contessa Schoko. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arambow89
|