Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
60,5 kg Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Januari 2023:
1967 kkal Lemak: 59,22g | Prot: 89,36g | Karb: 219,33g.   Makan Siang: McDonald's Frites (Moyenne), Bière, Chips, Lay's Chips, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Saumon Cuit. Makan Malam: Auchan Banane, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Cora Fromage Blanc 0%, Auchan Haricots Rouges, Fromage Stilton, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Cora Pâté en Croûte Cocktail Nature, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Marque Repère Régal Soupe Mouliné de 10 Légumes. Camilan/Lainnya: Ancel Bretzel. lagi...
2437 kkal Latihan: Polar Flow - 23 jam dan 59 menit, Tidur - 1 menit. lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan steftcho


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.