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Einen Monat ohne wiegen, viel Krank gewesen, alles gegessen worauf ich Bock hatte..die Menge worauf ich Bock hatte.. Einfach null Kontrolle und wenig Sport.. ..damit hatte ich gerechnet...
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84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
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