|
體脂30.1
內臟3.5
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2022:
|
1256 kkal
|
Lemak: 43,17g | Prot: 82,96g | Karb: 127,54g.
Makan Pagi: 新勝裕 堅果穀粉, 金潤益 黃豆粉, 潤米 蔓越莓乳酪貝果, 水煮蛋. Makan Siang: Tryall 蛋白酥脆棒（花生黑巧克力）. Makan Malam: 奶油車輪餅, 潤餅, 野人舒食 海南雞腿. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hannn10
|