Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2022
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2022:
|
1236 kkal
|
Lemak: 61,69g | Prot: 71,90g | Karb: 100,78g.
Makan Pagi: Сельдь Соленая, Помидоры Черри, Сыр, ВкусВилл Масло Гхи, Брокколи, Кофе, Яйцо. Makan Siang: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Экомилк Сыр Творожный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Сливочное Масло, Цветная Капуста. Makan Malam: Кофе, Лепешка, Летний День Молоко 3,2%, Ларец Сыр с Пажитником , Морковь, Капуста, ВкусВилл Масло Гхи, Тилапия, Тыква. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4Svetik
|