Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2014
77 kg Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.    Sisa: 17 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 November 2014:
529 kkal Lemak: 5,27g | Prot: 24,70g | Karb: 99,85g.   Makan Pagi: Tee, Kirschtomaten, Philadelphia So Leicht 3%, Leicht & Cross Herzhaftes Vollkorn. Makan Siang: Tee, Tee ungesüßt, Kirschtomaten, Kraft Philadelphia So Leicht, Leicht & Cross Herzhaftes Vollkorn. Camilan/Lainnya: Äpfel, Zott Jogolé Pfirsich-Maracuja, Nektarinen, Nektarinen. lagi...
2280 kkal Latihan: Berdiri - 5 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Fori64


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.