Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2022
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2022:
|
1319 kkal
|
Lemak: 115,52g | Prot: 53,69g | Karb: 19,95g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Kara Кокосовое Молоко, Шампиньоны, Сыр-Бор Сыр Российский, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Makan Siang: Kara Кокосовое Молоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Шейка Свиная . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|