Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2022
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2022:
|
935 kkal
|
Lemak: 29,13g | Prot: 98,52g | Karb: 58,46g.
Makan Pagi: Белозорие Молоко 2,5%. Makan Siang: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Замороженная Вишня, Красная Цена Хрен Столовый, Томилинская Форель Слабосоленая, Global Village Халапеньо, Куриное Филе, Nord Pilgrim Мясо Мидии, Овощная смесь. Makan Malam: Bombbar Кремовая Фисташка, Паштет из печени, Хлеб Старославянский Северодвинск. Camilan/Lainnya: Ашан Мандарин, Дикси Киви, Пятерочка Сливы. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|