Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2022
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2022:
|
1991 kkal
|
Lemak: 61,99g | Prot: 116,39g | Karb: 241,74g.
Makan Pagi: Кофе, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. Makan Siang: Молодая Морковь, Перекресток Окунь Морской Красный. Makan Malam: Молодая Морковь, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Петрохолод Мороженое Сливочное Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Кофе, Bounty Bounty, Яблоко Зеленое, Parmalat Молоко 1,8%, Перекресток Багет Фитнес, Кофе, Виноград, Зеленый Чай, Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, Виноград, Магнит Мандарин, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Bounty Bounty. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|