Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2022
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2022:
|
2521 kkal
|
Lemak: 61,72g | Prot: 200,40g | Karb: 298,31g.
Makan Pagi: Вараксино Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Makan Siang: Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, ABC Пюре Яблочное. Makan Malam: Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Camilan/Lainnya: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|