Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2022
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2022:
|
1982 kkal
|
Lemak: 79,90g | Prot: 68,20g | Karb: 250,31g.
Makan Pagi: Мандарины, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Пастила, Семга, ВкусВилл Масло Гхи, Кофе, Яйцо. Makan Siang: Мерси Конфеты, Масло Подсолнечное, Картофель, Семга. Makan Malam: Крендельки, Сельдь, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4Svetik
|