|
Valid karena sudah poop
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2022:
|
1171 kkal
|
Lemak: 48,01g | Prot: 124,03g | Karb: 56,31g.
Makan Siang: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Bandeng Presto, Bawang Bombay, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Paprika Merah Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Makan Malam: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Bandeng Presto, Bawang Bombay, Paprika Merah Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kopi Luwak White Koffie Original. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nvkrn
|