Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2022
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 31,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2022:
|
1861 kkal
|
Lemak: 135,68g | Prot: 209,10g | Karb: 70,83g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Коптильный Двор Бекон, Жареное Яйцо. Makan Malam: Тануки Спринг-Ролл с Говяжьими Щечками, Тануки Салат Синсиро. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|