Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2014
|
167,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 61,8 kg.
Sisa: 58,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2014:
|
284 kkal
|
Lemak: 7,70g | Prot: 25,10g | Karb: 26,20g.
Makan Pagi: Warburtons Sandwich Thins, Sainsbury's Meatfree Burgers. lagi...
|
Kehilangan 3,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jason London
|