Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
|
2271 kkal
|
Lemak: 61,06g | Prot: 103,17g | Karb: 324,19g.
Makan Siang: Auchan Banane, Parmesan (Dur), Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Lentilles, Galette Avoine Carottes Poireaux, Auchan Amandes Grillées sans Sel Ajouté . Makan Malam: Van Houten l'original Cacao en Poudre, Auchan Mangue en Morceaux, d'Aucy Maïs, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Camilan/Lainnya: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Carrefour Discount Miel de Fleurs Crémeux, Galette Sarrasin Maison, Muffin Fromage Blanc Farine de Blé. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steftcho
|