Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2014
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,3 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2014:
|
1203 kkal
|
Lemak: 36,05g | Prot: 74,59g | Karb: 163,04g.
Makan Pagi: Grimmway Farms Matchstick Carrots, Broccoli, Best Choice Medium Eggs, Twinings Cranberry, Raspberry and Elderflower Tea. Makan Siang: breakfast burritos, Honeydew Melons. Makan Malam: Poultry Gravy, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Gardein Holiday Roast with Cranberry, Kale and wild rice stuffing. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Justdoingtheunstuck
|