Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
106,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 41,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
1238 kkal
|
Lemak: 65,45g | Prot: 52,59g | Karb: 113,70g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Батон, Барс Шпроты в Масле, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Makan Siang: SPAR Багет Чесночный, Петелинка Филе Бедра Куриное , Урюк Греческий Салат с Оливковым Маслом. Makan Malam: Петелинка Филе Бедра Куриное , Cheese-Cake.Ru Тарталетка Малиновая. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Fruit-Tella Жевательная Конфета. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cat_Floppa
|