Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2022:
|
1709 kkal
|
Lemak: 50,10g | Prot: 101,85g | Karb: 215,37g.
Makan Pagi: Магнит Грейпфрут , Цикорий с Молоком, Яйцо, Моя Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Barilla Соус Песто с Рукколой, Gusto Di Roma Спагетти, Хлеб из Куриного Фарша. Makan Malam: Оливковое Масло, Kuhne Соус Салатный Горчично-Медовый, Мой Овощной Салат. Camilan/Lainnya: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan D.Yarlander
|