Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
1746 kkal
|
Lemak: 66,29g | Prot: 110,16g | Karb: 179,53g.
Makan Pagi: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Седьмой континент Хурма, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Макароны Отварные, Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный, Вафли, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Леовит Кисель Очищающий, Карат Сливочный Сыр Violette, Седьмой континент Хурма, Агуша Молоко 3,2%, Вафли. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kumachok
|