Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2022
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2022:
|
1523 kkal
|
Lemak: 57,73g | Prot: 61,59g | Karb: 181,53g.
Makan Pagi: Кофе, Виноград, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. Makan Siang: Каждый День Кетчуп Томатный, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Молодая Морковь, Ашан Печень Говяжья. Makan Malam: Зеленый Чай, Молодая Морковь, Каждый День Кетчуп Томатный, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Ашан Печень Говяжья. Camilan/Lainnya: Кофе, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Простоквашино Пломбир Отборный Полосатое Эскимо, Кофе, Виноград, Кофе, Тортугалия Торт Наполеон, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Вода, Кофе, Тортугалия Торт Наполеон. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|