Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2022:
|
1193 kkal
|
Lemak: 36,55g | Prot: 82,70g | Karb: 158,74g.
Makan Pagi: Пекинская Капуста, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Крабовые Палочки, Шебекинские Макароны Ракушки, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Makan Siang: Молком Молоко 3,2%, Кофе, Творог, Кукурузный Крахмал, Азбука Крыма Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Геркулес Овсянка, Яйцо. Makan Malam: Куриная Грудка, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Шпинат. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArinaSheV
|