Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2022:
|
1694 kkal
|
Lemak: 29,58g | Prot: 124,89g | Karb: 228,26g.
Makan Pagi: Kuhne Соус Салатный с Йогуртом, Каждый День Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Ашан Соус Сырный Майонезный, Pasta Di Como Лапша по-Домашнему Яичная, 365 Дней Минтай. Makan Malam: Мой Овощной Салат. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan D.Yarlander
|