Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2022
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2022:
|
1990 kkal
|
Lemak: 74,66g | Prot: 92,39g | Karb: 241,65g.
Makan Pagi: Кофе, Макфа Крупа Кукурузная. Makan Siang: Говядина Постная, То, Что Надо! Зелёный Горошек. Makan Malam: Зеленый Чай, Говядина Постная, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Кофе, Советские Традиции Мороженое Крем-Брюле, Виноград, Кофе, Тортугалия Торт Наполеон, Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Яблоко Зеленое, Кофе, Магнит Мандарин, Каждый День Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Вода, Кофе, Тортугалия Торт Наполеон. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|