Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2022
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2022:
|
1732 kkal
|
Lemak: 74,68g | Prot: 96,38g | Karb: 158,33g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Coco Tropic, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, ВкусВилл Финиковый Сироп, Малина (Несладкая, Замороженная), Таежный Сбор Клюква Сушеная, ВкусВилл Гранола «Манго и Маракуйя» с Голубой Матчей, Семушка Кешью Жареный, Lactica Йогурт Греческий 4%, Избенка Творог 5% Можайский, Миндаль Миндаль. Makan Siang: ВкусВилл Хурма, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Вкусвилл Паштет из Тунца Вкусвилл, Жареное Яйцо, Ярмарка Маш Отварной, Рис Отварной. Makan Malam: Цезарь Салат, Печенежность Печенье Шоколадное, Груши. Camilan/Lainnya: СВ Орешки со Сгущенкой, ВкусВилл Гранола «Манго и Маракуйя» с Голубой Матчей, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Exponenta Напиток Кисломолочный Манго-Жасмин. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daras9190
|