|
體脂29.9
內臟3.5
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2022:
|
1722 kkal
|
Lemak: 67,12g | Prot: 102,22g | Karb: 187,76g.
Makan Pagi: 光泉 光泉無糖濃豆漿, Tryall 濃縮調味乳清蛋白-鐵觀音奶茶, 好丘 雙份起司貝果. Makan Siang: 義美 5.3厚濃高纖黑豆奶, 水煮蛋, 煮熟的南瓜. Makan Malam: 泡菜鍋, 刀削麵, 甜不辣. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hannn10
|