Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
127,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
3969 kkal
|
Lemak: 250,39g | Prot: 212,37g | Karb: 210,68g.
Makan Siang: Sol&Mar Chorizo Ibérico Extra. Makan Malam: Scampi, Milbona Frischkäse Ananas Mandel, Räucherlachs, Creme Brulee, Kühne Rotkohl das Original, Egle Braune Soße, Kartoffelknödel, Putenbrust Fleisch, Gut & Günstig Mozzarella. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arambow89
|