Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
2046 kkal
|
Lemak: 42,68g | Prot: 268,20g | Karb: 152,05g.
Makan Pagi: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Окское Яичный Белок. Makan Siang: Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Makan Malam: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Ашан Шампиньоны, Яйцо, Окское Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Сметанин Сметана 15%. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|