Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2022
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
5579 kkal
|
Lemak: 41,93g | Prot: 270,28g | Karb: 1041,39g.
Makan Pagi: Красная Цена Зефир Ванильный , Окское Яичный Белок, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Makan Siang: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный. Makan Malam: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Булко Сушки, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Сметанин Сметана 15%. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|