Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2022
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2022:
|
1940 kkal
|
Lemak: 75,44g | Prot: 131,28g | Karb: 164,09g.
Makan Pagi: Додо Пицца Пицца Карбонара 25 см, Додо Пицца Гавайская, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Landers Сыр Легкий 30%, Billa Паштет из Печени Индейки. Makan Siang: Пятерочка Апельсин, Аристель Йогурт Питьевой с Жимолостью, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Saiko Онигири Филадельфия, Болгарский Перец, Куриное Филе. Makan Malam: Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel, Киприно Сыр Пармезан, ВкусВилл Хурма, Метро Белые Грибы Замороженные, Пятерочка Лук Репчатый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aseeva77
|