Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2022
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2022:
|
2338 kkal
|
Lemak: 58,00g | Prot: 288,60g | Karb: 168,19g.
Makan Pagi: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Окское Яичный Белок. Makan Siang: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Селяночка Гречка Селяночка. Makan Malam: Окское Яичный Белок, Мистер Рикко Майонез, Яйцо, Ашан Шампиньоны, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Camilan/Lainnya: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|