Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2022
|
129,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2022:
|
2839 kkal
|
Lemak: 158,31g | Prot: 130,25g | Karb: 203,24g.
Makan Pagi: Milsani Kaffeesahne 10%. Makan Malam: Hello Fresh Belegtes Truthahnbrust-Sandwich , Rinderhackfleisch, Butter, REWE Kidney-Bohnen, Ja! Super-Sweet Gemüsemais, Pomito Tomatenfruchtfleisch in Stücken. Camilan/Lainnya: Sprite Sprite, REWE Beste Wahl Ananas in Stücken, K-Classic Sahnejoghurt nach Griechischer Art. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arambow89
|