Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2022
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2022:
|
1049 kkal
|
Lemak: 47,61g | Prot: 69,43g | Karb: 88,54g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Tvorogi Творожная Масса с Сухофруктами и Злаками. Makan Malam: Макдоналдс Морковные Палочки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная. Camilan/Lainnya: Коломенское Ржаной Край Зерновой, Светаево Сыр Голландский, Восточная Фантазия Рахат Лукум Ассорти, Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polina.petina.03
|