Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2014
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2014:
|
1380 kkal
|
Lemak: 42,47g | Prot: 120,96g | Karb: 131,86g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Grafschafter Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Landjunker Hähncheninnenfilet, Rapsöl, Mandarine, Maggi Topfinito Kartoffelsuppe. Makan Malam: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Tomaten. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|