Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2022
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2022:
|
1496 kkal
|
Lemak: 63,32g | Prot: 119,39g | Karb: 114,05g.
Makan Pagi: Моя Цена Молоко 2,5%, Магнит Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский. Makan Siang: Индюшкин Стейк Грудки Индейки, Приготовленная Квашеная Капуста. Makan Malam: Оливковое Масло, Мой Овощной Салат, Виноград Кардинал. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan D.Yarlander
|