Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
1042 kkal
|
Lemak: 46,72g | Prot: 71,78g | Karb: 75,76g.
Makan Pagi: Оладьи, Малиновое Варенье, Chikalab Chikabar Tiramisu. Makan Siang: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Makan Malam: Haribo Маршмеллоу, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Село Зеленое Творог 5%. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polina.petina.03
|