Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
1490 kkal
|
Lemak: 51,79g | Prot: 73,07g | Karb: 180,41g.
Makan Pagi: Deli Reform Die Leichte, Gutfried Roast Turkey, Aldi Serrano Schinken, Laugenstange. Makan Siang: Lidl Laugenbrötchen, Börner Eisenacher Mettwurst, Aldi Serrano Schinken, Deli Reform Die Leichte. Makan Malam: Lidl Doppelbrötchen, Aldi Hühner Nudeltopf. Camilan/Lainnya: Lorenz Clubs, Pflaumen. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Doodle-Mom
|