Daftar  |  Masuk

Jurnal polina.petina.03, 09 Nov 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2022
54,7 kg Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.    Sisa: 4,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
837 kkal Lemak: 29,37g | Prot: 59,10g | Karb: 85,28g.   Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Омлет или Яичница с Сыром. Makan Siang: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Оладьи, Малиновое Варенье. Camilan/Lainnya: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Matti Мюсли Соленая Карамель. lagi...
1900 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan polina.petina.03


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.