Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2022
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
1717 kkal
|
Lemak: 60,25g | Prot: 122,40g | Karb: 172,62g.
Makan Pagi: Волошкове Поле Кефир 1%, Хлеб ржано-овсяный, АТБ Яблоко Ред Чиф, Базарний День Рис Круглозернистий, Свеклы, Глобино Азу Яловиче. Makan Siang: Яйцо, Ашан Сыр Адыгейский, Briiggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Makan Malam: Яготинский Закваска. Camilan/Lainnya: Куриные Бедрышки (Запеченные). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katja.carjova
|