Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2022
|
107,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
2108 kkal
|
Lemak: 99,96g | Prot: 93,72g | Karb: 203,28g.
Makan Pagi: Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Himbeeren, Banane, Butter, Erdbeermarmelade, Cappuccino, Semmel. Makan Siang: Tomatensalat, Champignons, Gut & Günstig Mozzarella , Kaufland Mozzarella Mild Gerieben, Ponnath Gourmet Schinkenplatte, K-Classic Pizzakit. Makan Malam: Bauernbrot, Metzger Wiener Würstchen. Camilan/Lainnya: Wicklein Feinste Nürnberger Gold-Elisen Lebkuchen. lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|