Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2022
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2022:
|
1237 kkal
|
Lemak: 53,09g | Prot: 111,49g | Karb: 94,60g.
Makan Pagi: Snickers Сникерс, Савушкин Продукт Творог 5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Активиа Йогурт без Добавления Сахара с Вишней, Яблоком и Малиной. Makan Siang: Перекресток Котлеты Сочные из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару. Makan Malam: Макдоналдс Чиабатта с Тунцом, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Camilan/Lainnya: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polina.petina.03
|