Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2022
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2022:
|
942 kkal
|
Lemak: 38,93g | Prot: 63,67g | Karb: 83,42g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной 2,7%. Makan Siang: Магнит Форель Слабосоленая, Овощное Рагу с Курицей, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, ВкусВилл Хумус Иерусалимский. Makan Malam: Красная Икра Красная Икра, Хлебец. Camilan/Lainnya: Кофе, Белая Дача Морковные Палочки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan solo.20
|