Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2022
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2088 kkal
|
Lemak: 114,12g | Prot: 100,02g | Karb: 163,93g.
Makan Pagi: Помидоры, Кит Тарталетки для Салата, Красная Икра Красная Икра, Жареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками. Makan Siang: Maggi Листы для Жарки, Брокколи. Makan Malam: Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Кит Тарталетки для Салата, ВкусВилл Хумус Иерусалимский, ВкусВилл Мимоза. Camilan/Lainnya: Дижонская Горчица, Майонез (Низкокалорийный), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, ВкусВилл Десерт Молокосодержащий Мусс Молочно-Шоколадный, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan solo.20
|