Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 35,92g | Prot: 92,46g | Karb: 104,23g.
Makan Pagi: ВкусВилл Ежевика Свежая, Окское Яйцо, Пятерочка Огурец Свежий, Молочная Речка Творог Альпийский 5%. Makan Siang: Воккер Гедза с Курицей, Ultramen Креветки Темпура, Ultramen Кимчи, Ultramen Бао С Говядиной. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Макдоналдс Американо, Coffee Cava Макарони. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan restlesscavy
|