Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 28,94g | Prot: 130,17g | Karb: 142,96g.
Makan Pagi: Перекресток Хлеб Жатва Луковая, Станция Молочная Молоко 2,5%, Семья Форель Радужная Слабосоленая, ПП НАПОЛЕН. Makan Siang: Перекресток Хлеб Жатва Луковая, Город Сыра Сыр Докторский Лёгкий, Пеко Ляпун Ржаной, Буренкино Творог 1%, Сарафаново Сметана 10%, Замороженная Вишня, Campina Сливки Порционные. Makan Malam: Салат из морковки по-корейски с грудкой, Винегрет домашний без масла, Куриные оладьи. Camilan/Lainnya: Рис Вареный, ПП НАПОЛЕН. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenKa.sport
|